Bővebben:
A friss vizsgálati eredmények alapján a túl világos hálószoba megemeli a súlygyarapodás kockázatát a hölgyeknél. A túl sok fény a testtömegindexet és a derékbőséget is megnövelte annál a 113 000 hölgynél, aki részt vett egy kutatásban. A Breakthrough Generations Study keretein belül 40 éven át figyelemmel kisérték a résztvevőket, hogy az azonosítani sikeres legyen a mellrák kialakulásával kapcsolatosan. Az elhízás ismert kockázati tényezője a betegségnek. Az alvásunknál a függöny minősége nem mindegy. A minőségi függöny segít aludni.
